ほとんど平地オンリーのロードワーク。普段あまり使わない下ハンドルにだいぶ慣れてきた。 ８２ｋｍ

It was already hot at Koremasa bridge. We took Tamagawa-road to Mutsugi bridge. Then Mutsugibashi-dori high speed training started. Nishizono rode at top of the group all the way to MiniStop. This traing today was shorter than last year. M…

登りが本当に登れない。今日は料金所手前でみんなから遅れてしまった。遅れてから信じられないタレっぷりだった。 ロングヒルクライムの力が落ちてるのか。そもそもスタミナが無いのか。来週で試験一段落つくので、ゆるいペース走でもいいからとにかく平日長…

It was so long since the last team training due to succession of races. First of all, I'm sorry for being late for the time. I was not in good condition definitely. Riding in summer is so hard that we cannot ride without spirit. It was imp…

Been a while since I've ridden with the team. 0730 Koremasabashi and then up the Tama towards Itsukaichi and Tomin-no-mori.After leaving Itsukaichi the pace gradually increased as the road turned upwards. Just as things were starting to ge…

風張峠往復。なんのかんのと遅刻した人を待ったり、一年生の面倒をみたりしているとどうしても休みが多くなって（猛暑のせいもあるけど）相対的に負荷が落ちてしまっていた（前回の練習との比較）。そして一番前、一人で走っている時にはもう誰も見ていてく…

大月駅まで輪行し山中寮へ。去年の一年生の新歓合宿ルート。東京から自走は睡眠と時間の関係で断念、ザ・ヘタレ。山中寮が石垣だけになってた…。行き30kmちょい。

溜めに溜めたレポートのツケが回ってきて駒場へ。とは言っても自転車に何日も乗らないのは不味いので通学は自転車で‥‥と思ったら駒場と家の中間地点付近でパンク。どうしようもないのでまさかの東横線スーパー輪行。周りの視線が痛い。帰りはアップダウンの…