頑張ります

7/22 彩湖 100km

折角ロードを使えるようになったのに一週間半ほど夏風邪こじらせて練習できてなかったけどようやく練習に行ける、と思ったら大遅刻して申し訳ないです。４周全力で走ったものの、一人だとメンタル的にもスピードがなかなか出なかった。

7/23 セーフティ・ライド 75km

三本ローラーをやったり、その他バランストレーニングを色々。自分はまだまだ自転車を扱うのがへたくそなんだなと痛感。パワートレーニングではないトレーニングもやってみようと思う。