2020-04-07 ぼっち 宇治知哉 4/7 ローラーSST 朝6時から1人でローラーSST。ローラーって基本は1人でやるものなのに、最近は誰かがいないと練習効果の低下を感じてしまう。また、どなたか一緒にやりましょう。