8/20 飯能 ソリア、短メディオ、スプリント 対美麻用インターバル練。メディオは結構良くて更に出せそう。昨日ダメだったソリアは平常通りに戻ったものの、スプリントがお話にならないのでもう少し確認が必要。明日は距離も乗りたい。 こんな風に一人で飯能…

インカレ2日目 オムニアム決勝 スクラッチ 12位 ベース力と反復能力の強化に重点を置いてきた自分にとって理想的な展開はアタックが繰り返されて全員の脚がなくなってからのスプリント勝負。学連のレースではそのようなパターンが多いし今回もそうなることを…

インカレ1日目 4kmTP 4分28秒804 10位 かれこれ1年半ほどこのメンバーでやってきた団抜きの集大成。7月末のCSCトラックでは崩壊したとはいえ39秒台で、20秒台なんか本当に出るのか？という感じだったが、この2週間の徹底的な練習で20秒台を確実に狙える状態…

１日目 4kmTP 4.28.804 50-13 10位 去年９月からいまのメンバーでやってきて、メンバー全員が目標に掲げていたレース。しかも、４年生ふたりとは今回が最後の団抜きになる。これまで引っ張っていただいた先輩方の最後の団抜きを不甲斐ないものにはできないの…