12/5 小山田x4 ペソペソ 70km + 御殿下パワマ 小山田 響とさつきと。 ペース周回からかなりきつい。ログ見たら前回より坂で踏み過ぎてたっぽい。1回目のソリア周回ではメモパ坂であまり力が入らずヘロヘロでダメで3着だった。日大三高坂では前回よりよく踏め…

12/5(火) ローラーメディオ ミドルパワー 医師に右膝を診てもらったところ右太ももの筋力が落ちていて、そのせいで大きな力が加わったときに右膝が過剰に引っ張られて痛みが来ているようだと言われた。痛めてから変に右脚をかばって生活していたからだと思う…