12/5(日) 昭和記念クリテ 1、3本目は前の方に出て位置は悪くなかったが、スプリントに乗り遅れてしまう。2本目は前の方に行けず流した。4本目はスプリントがかかる前に、あらかじめ腰を上げてダンシングの構えをしようと思っていたが、なんと4本目は中止に……

土曜・・・５、５、５練。連光寺で踏めない。後半完全にたれてしまいいい練習とは言えなかった。筋力おちてるかなぁ。夏以来、メディオはあんまり変わってないけど、ソリアは落ちてる。そりゃあ平日週２で連光寺に行ってた時期にくらべれば当たり前かもしれ…

どうも昨日は一日中屍(ニート？)と化していた水田です。 スポ身の卓球ですっかり回復し歯医者後のローラー。西薗さんメニュー。15分メディオ2本251W239W。しかし実走の方が出力は高い高い。連光寺がいかにソリアのコースとしてよいかがよく分かる。 2本目の…

ローラー。メディオ10分×２、ソリア3分×２。 メディオ2本のきつさは想像以上だった。昨日と比べ今日はちゃんと追い込めてよかった。