2017-08-10 ■ 新谷佳史 新谷佳史 筋トレ(体幹など) 明日から少し帰省するので今日やっておかなくてはと思い駒場へ。当初パワマの予定だったが、パワマが相変わらず使いづらいのと、やはり今日は足を休めた方がいいと思い至ったので体幹等、上半身を軽く筋トレしてやめた。