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飯綱神社（仮想V坂 7.6%) 5本　心拍を計測できる状態にした。ソリア程度の強さで3本。プログレ2本。最大心拍数を確認。
心拍やケイデンスを気にしながら乗るのは初めての経験だったけど、割とテンポよく登れた。前よりも楽に登れるようになってきた。

皆様の合宿の様子を読み、負けないようにと思いながら個人練習と仕事に励んでいます。
事故、ケガ、熱中症などにならないように合宿楽しんで下さいね！無事是名馬ですね。