UTokyo bicycle racing team

2017-08-02から1日間の記事一覧

7/30 ローラー 8/1 ローラー 少しだけ。まあ疲れてたので。

実走 平坦メディオ、坂道ソリア 白馬の後(というか最中も)、仕事に追われていたが、一段落したので、夜練。久しぶりに三増峠を使ったメディオ実施。坂道ソリアは割りと良かったが、ベストには及ばず。もっと追い込まないと。

8/2 平坦ソリア&平坦もがき@小山田 みんな福島に行ってしまったので寂しく夜練、高強度系。合宿に行きたかった… 白馬クリテやLT測定で少なくとも短時間寄りが苦手なのは明らかになったので、今日秋山や平山にもらったアドバイスをもとにして、以前から気にな…