7/29(土) RCS#3 白馬クリテリウム 一日目 クラス3D 11位(1pt)二列目からスタート出来たのはいいが、クリートキャッチの泥沼にはまってしまい、まさかの集団後方に。ホームストレートを利用してすこしずつポジションを上げて、中間スプリントの一周前のホーム…

ちょっとだけ風邪っぽかったので前回の練習からおやすみ。途中にLT測定もありましたが、無理はしないでおこうとキャンセル。JSRの方々には申し訳ないです。汗乳酸の測定は3月の測定でもしましたが、非常に面白いデバイスで今後がとてもとても楽しみです。今…

7/29 思い出の地ツアー（表ヤビツ〜裏牧馬〜青根） 137km まずはここでしょう、ヤビツ。もう来る機会はないかもしれないから全てを出すつもりで。目標は、旧デイリー前からスタートでの30分切り。コースをあまり記憶しておらずいつ終わるかが分からないどき…