一昨日 スポーツバイクハイロードにて、クランクとサドルのテストをしていただき、その中で、骨盤ぐらぐら、左脚のペダリング壊滅的、体幹が弱いというより使えていないなど様々な身体の問題がわかり、出力が頭打ちになっている原因なのではないか、と助言を…

大垂水 青根 裏牧馬 大垂水も青根も、上のグループに入れてもらって走った。青根は初めてだったが、かなりハードだった。裏牧馬と裏垂水は盛大に垂れた。飯能の時もそうだったが、足を使った後の状態で極端にパフォーマンスが落ちる。レースならば、いわゆる…

全体練DNF→戸塚×4 約1ヶ月ぶりの全体練に意気揚々と向かっていたらタイヤがバーストして帰宅を余儀なくされた。 ここで完全に萎えきって、ふて寝することも考えたが、部内にここ最近こんなのは比でないほど不幸が連発している人がいたのを思い出したので、こ…