2018-03-22 ■ 安西祥幸 安西祥幸 3/22 V坂ソリアSFR 久しぶりに実走。走る前にクリート位置を調整してがに股が少し改善した気がする。 ソリアは、いつもの感じのレストでしっかりとケイデンスで回し切る意識で取り組んだ。ギアを決めてケイデンスのみ表示したら結構集中できた。十分なケイデンスで、合宿前に比べると後半のタレが抑えられた。 とは言っても夏に比べると自重が1割以上重いせいでタイムはかなり落ちているが… 5月までに、増量分をさらに上回るようなパワーを出せるように、まだまだ上げていかないといけない。