UTokyo bicycle racing team

2/12 低酸素トレーニン
今日もしんどい。
2/13 低酸素トレーニング V坂
響、千葉さん、安西さんと。前半は調子が良かったが、後半はかなりたれた。ダンシングが下手くそ。SFRにも慣れてきた。
2/14 低酸素トレーニング 筋トレ メディオ(本数減)
筋トレは軽め。メディオはこの日も尻上がりだった。アップをしっかりやろう。
2/15 低酸素トレーニング メディオ(本数減)
メディオは今日も本数を減らしたが、出力は上がってきている。良い感じ。