5/17 20minSST*2 5min*3 どちらも微妙 マッサージにはラクロスボールがいいらしい。早速ぽちった。最近財布のひもがmore and more緩ming.来月のクレジットカードはもう10万円を超え、さらにまだ反映されていない10万円がのしかかる。浮いた食費と交通費と交…

25日 sセメスターももう半分過ぎた。ここらで4、5月を1回振り返ってみよー。 勉強 だんだんうんちっちになってる。授業に出るかどうかはともかく、自主的に勉強しないとそろそろやばい。10分休憩があるにしても5時間も集中力が持つわけないのだ。 自転車 週…

5/22 uphill battle よくあるftpインターバルの最後30秒を少し上げたあと、30-30*5を2セットやるミートアップのようなイベント。見ず知らずの人たちでも一緒にやるのは非常に良い刺激になる。 5/23 sst+ソリア*2 5min*2 1min 朝から疲れがあったが、最初のメ…