本郷往復などで60kmちょい。途中頑張ろうと思ってたがまったくそんなことはできずゆっくり移動。足の疲れが残ってる感もあるが、完全な練習でないとどうも気持ちが入らずとにかく遅い。

（スマホで下までスクロールするのめんどくさいんで上に更新してます、ごめんなさい） 今日も修善寺で一人でメニュー、ちょっと雨が降ってたけどおかげで走りやすかった。 そろそろ正気を失ってきました、元気じゃないです。けど足は元気みたいです。今日は…

17~23合宿 1日目 熱中症になりつつ重い荷物とともに亀石峠。その後バンク練。 初めてのバンクにビビりつつポイントレース。やる気のない戦い方になってしまって反省。 2日目 午前バンク練。スタではダンシングのときに上半身で抑え込みきれず、脚力を持て余…