修善寺オープンロード：8位 インカレと同じコースでのロードレース。TTT練でまともにロードポジションで乗れていないがインカレのシュミレーションにもなるだろうし、それなりに気合を入れて。 前半はちょこちょこと逃げが形成されるが、そこまで大きなタイ…

TTT練。ローテの間から全然だめだったし、ITTの出力が微妙すぎた。睡眠時間とピークパワーの相関関係の強さを感じた。

早朝TTT練。TTTでは先頭がやはりつらい。全然引けなかったので、残念。その後のITTでは前半あまりスピードを出せなかったが、後半はがんばれた。あと1回のTTT練なので、がんばります。

50kmTTT練習 今日はワットベースではなく体感速度ベースで先頭のペースをつくっていたが、データを見たら指定出力の+10Wくらい出てた。 それでも脚には余裕があったので、このままのペースでいくか、指定負荷まで落として配分を増やすかしようと思う。 ただ…

TTT練50kmよく集中してやれたと思う。ラスト一回も集中してこなして、色々万全にして本番を迎えたい。