TTT練。みんなTTTの感じが分かったようでなにより。最後のあのきつさはおそろしい。恐ろしいから序盤にどれだけ体力を節約（先頭交代のやり方、後ろへのツキ方、ケイデンス、ポジション、、、、）できるかということの重要性が分かってくる。飛び道具はない…

木曜・・・TT練。その後筋トレ。今日・・・雨の中TTT練。くっそきつかった。多くは語りませんがいい感じではないでしょうか。（付き位置になってて何を言うｗｗ）60,90,120minベストを更新。

お久しぶりです。福将がアホなことをしている間に、僕が撮った木祖村の写真を。下に行くほど過去です