2018-02-03 ■ 長岡能活 長岡能活 V12 ソリア、プログレ、SFR。登りのソリアインターバルはかなり久々だったが、この時期にしては悪くはなかった。 春休みの間は期せずして登りの練習が増えるので、しっかり身体を慣らし、体重も落としてシーズンイン出来れば 80km