12/11 小山田大5小1 130km 登りで踏んで足を使い切った。その後豪遊。登りで常に脚をセーブすることを考えながら走ってる感がある。 12/12 全日本シクロ観戦ライド 105km 凄い人たちの走りが間近で見られた。izanagi使用率が異常に高い。 12/14 ローラーL5イ…

1/12 帰宅22km 1/13 おはサイ 眠かったけど、起きた。朝弱いけど人間起きようと思えば起きられる。気持ちの問題らしい。 前日の某夜練が盛り上がったらしく人数は5人。しかも強い2名が夜練でかなり消耗してくれていて、残り2名も前日に練習していたようなの…