ローラーメディオ 恩方でメディオの弱さを痛感したので、気持ちを作ってローラーへ。まずまず。 なんともないことかもしれないが、おととい練習から帰ってからどうも腕に力が入らない。箸が上手く持てなくて食事のたびにイライラが募る。自転車に乗るときに…

パワマミドル→ハイ ミドルはシッティング固定。一本目は4月比+40Wでよかったが、案の定垂れ垂れ。終わった後のキツさがミドル史上ベスト3に入るくらいキツかった。ハイパワーは2ヶ月前よりも落ちているからこれからやっていこうと思っていたら、クランクがポ…

ローラー メディオ→スプリント 散々迷った末にオムニアムにエントリーしてしまいました。これを機に自分の苦手なところ、弱いところとしっかり向き合いたいと思います。あと三週間しかないですが、とりあえずスプリントとミドルを増やして頑張ります。