UTokyo bicycle racing team

2009-10-08から1日間の記事一覧

御殿下にて軽く筋トレ。筋肉痛の箇所を意識。 今夜はがっつり休んで明日追い込みましょう。

ハードメニュー メディオ2本 インターバル3本

京都出張より帰還。夜練で家のそばの東経大坂10本。15キロ。