あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしく。さて、4日目にして初ラン。稲城東大バージョン5周。55? ラップ 11'50 12'40 13'30 12'50 12'00 ラップタイムは速さに依るのはもちろんだが信号のかかり具合にもだいぶ影響されてしまう。左右に振らず…

すみれ小周回アップのあと大周回×２とアウタートップで大周回×１。登坂ＴＴでシーズン並みのタイムが出た。クロモリフォークは、やはり加速がいいようですね。