1/14小山田ペースソリアもがき 後ろで少しは休めるようになったが前に出ると踏めないということが何度も。ソリアはペースアップについて行けず。もがきは模索中 1/17メディオソリアタバタ 1/18メディオ筋トレ上 1/19V坂寺団地 何もしてないのに吐きそうだし…