消されたのでもう１度。 夜ローラー。 10min 282W ローラー初の、もっというと平坦初の280台。 死ぬまで 2min 366W リミッターが１つ外れた。しかし時間がないので今度からはまた次のリミッターを外す作業。10minは290台を狙わなければいけないし、2min全開…

ろーらー。10分と45秒。 10分の負荷を今日からもう一段階上げる。目標は個人ロードまでに330〜340Wくらい？一本目に満足したのもあってその後の2分400Wのつもりが45sで果てましたorz

ローラー10分。

ローラー、10分と2分を2本。2分は前より高い負荷でできるようになった。