2022Week46
駒場祭の企画がなかったので全くお祭り感がなかった。チケット取ればよかったなあ
11/15 ローラー未遂
疲労が抜けておらずローラーのアップで諦めた。CSC自走レース参戦はダメージがデカく2日前なのに疲労が抜け切ってない。
11/16 夜ローラーメディオ
ベスト更新。
11/17 大山TT×1/ヤビツ×2 99km
地元の10分登りでTT、タイムとパワーベスト更新。
レストを挟んでヤビツを菜の花台まで2本。本数を重ねるとパワーが極端に落ちるあたり練習不足なのだろう。
11/18 部室掃除
トラック練の積み込みを兼ねて部室掃除。
ピストをクロモリからカーボンフレームにしようとしたらチェーン引きのネジがフレーム内で折れていて使えず。どうやって直すんやコレ
11/19 バンク練(泉崎)
最初は周回練してからハロン。それから一生ハロンかけてた。最後に1kmTT。50−15Tで1m19s台、おっっっっそい。このあたり弱い、全然回せてない。
練習とは直接関係ないが、監督の指摘で最近目標の低いレースの走り方をしていたなと気づいて反省。目標に見合ったマインドでいかないといけないな、と。
11/20 テスト勉強
寝不足がたたり勉強時間より睡眠時間が長かった。バンク練の日に朝早すぎて絶対寝不足になるのが悩み。