2019-01-29 spring vacation:始動 坂野匠 昨日で試験終了。三週間自転車から離れていた。 春休みは毎日更新だ〜。 今日は羽田まで適当にサイクリング。体が重い、やばいなこりゃ。 1/8 パワマソリア無酸素パワーテストタバタ 1/9 筋トレ 狙った部分がバチこり筋肉痛。お爺さんになった。