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きつい練習は今日が最後。思いのほか疲れが取れてなかったので、ITTだけは抜けさせてもらった。
激坂インターバルは結構調子いい。体重が増えてるけど明らかに登れるようになってる。結局1,2kg減らすよりしっかり体を整えたほうがいいのかね。
短時間も上がってきたし、長距離を追い込む練習もやったし、自信を持ってインカレに臨めます。