■

LT測定
半年ぶりの測定。やっぱり脚力は落ちてた。ただ、きつくなってからも食らいつく力に関しては向上していたようだ。上のレベルで走ることが増えたことの成果かもしれない。
柿木さんにはポジションの話などもいろいろしていただき非常にためになった。
柿木さん、どうもありがとうございました。補助に来てくださった生駒さんもありがとうございました。