2007-12-10 ■ 今井裕明 今井裕明 荒川流し一時間 試合後に、ゆるゆる走るは格別だ。また明日から頑張ろう。 今度はクリテに備えてSSインターバルから、最凶のオーバーアンダーインターバルにメニューを移そう。明日練習日誌書き込むぞ!