ここ1ヶ月の報告です。
9/1 9/2 zwiftインターバル1h
9/4 90km 郡馬csc 速い人らにツキイチしたが2週目で千切れて以降1周ついて1周休んでを繰り返していた。
9/7 某O 平坦練習
9/12 120km彩湖練 with TIT
色々あって一回も勝てなかったが勝負の楽しさを再確認した。
9/16 140kmソロ三増
上りだけ踏んで平坦は流し。暑すぎた。
9/19 240km柳沢峠 with TIT
長時間のヒルクライムが久しぶりすぎて腰が爆発しかけたので、中盤以降はダラダラ登るしかなかった。久しぶりに200km以上乗った。
9/23 スバルライン
2年ぶりのスバルライン。30分経過したあたりから腰が爆発し始めたので、ダンシングとシッティング半々で耐えた。1時間越えのcpを一部更新していた。