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日曜及び平日

6/23 雨だったため、駒場でトレーニング

メディオ。120~140くらいのケイデンスで30秒もがき30秒レストをを繰り返し。ソリア1分1分レストを6回。スタート練650w~700wでやったが、最初妙に軽かったので、スタートボタン押したすぐは力が入ってない感がある。

6/24 自走通学

6/25 駒場

ソリア、ラストにどんくらい早く回せるかをやった。

6/27 V3-尾根幹往復-V2 &自走

体重は増えてないし、パワーも恐らく落ちてはないのに登れなくてしんどいなあと感じた。ダンシングの際に妙にペダルが重く感じる。