UTokyo bicycle racing team

9/28 ローラー高ケイデンス
メディオとソリアの間くらいの時間でメディオ強度下ハン高ケイデンス走。パワーとしては低いのだが、後半はやはり慣れていないのか回せなってくる。ギアを上げてトルクをかければパワーは出るけど軽いギアだと力が入らずケイデンスが上がらない感覚。
普通のメディオも取り入れながら継続していこう。

9/29 稲城近辺練習コース確認、SFR
某寺からスタートして若葉台や真光寺、黒川、若葉台、坂浜、千代ヶ丘と進む30kmコースを走ってみた。某寺でシッティングで踏み切ったあと最後のもがきの姿勢がひどくなってしまった。
そのあとV坂でSFR。