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7/3 小山田 御殿下
小山田:3ペペソ。なんかわからないけどペースから脚が劇重かった。メモパも微妙。三高坂は結構頑張ったが平山に差された、無念。
そのあと平坦スプリント、平坦の方が回転数やらフォームやらが身につくので今の自分には練習になる気がする、脚が焦げ付く感じ。もっと回したい。
御殿下はウルトラ短時間だったが、やらないよりはやった方が良いだろうということで。スクワットは少し安定してきた。