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まったり記録会＠取手
・ハロン→一回目12秒8台、二回目12秒78
アップがてら走った。かけるのが遅い。バンクの上で90％の力を出しておいて下りで110％にするようにとアドバイスを受けた。
・個抜き→5分34秒台
前回計ったときは入りが速すぎたので、今回はゆるく入って後半たれないようにした。入りはよかったがその後33秒平均では遅すぎた。次は32秒平均を守っていけるところまでいってみたい。
・ポイント→何もせず完走
これも前回は前半飛ばしすぎて結局ラップされたので、今回は完走を目標とした。ちぎれないことだけ考えていたら、先頭からの上がり方や後ろへのつき方など全くなっていなかった。また、前に出た東にカウンターをあててやることもできなかった。まわりを見て逃げにのるなりポイントに絡めるように走りたい。