2016-08-10 ■ 千葉将太 千葉将太 インターバル練 強度高めで短めの練習。最初の方で全然速度をあげられず、足が余りそうだと思ったので途中から上げていった。最初からもっと踏んで頑張るべきだった。1番最後にもがいて終われたのは一応良かった。