■

火曜日、パワーマックスの後筋トレ。
衝撃の月曜日から一夜明け、ようやく落ち着きを取り戻したのでとりあえず御殿下へ向かう。
パワーマックスは負荷を１本ずつ３、５、７、１０、１１．５に上げながらもがく。ついにMAX1500W突破！
今日、荒川へ30km走りに行く。