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多摩川メディオの後、高木さん、西薗と早起き稲城練
Session４００×５（なんとか全部クリア）＋１（切れた）
ふーむ、まあまあだ。しかし踏みすぎ。ごまかしすぎ。やや慣性力も使いすぎかな。
あとで御殿下でレッグプレス。片足１７０£×４回×４セット。１９０£×４回。
データでは先週のほうが練習量が多いみたいだ。でも相当疲れたまってやばい。