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稲城周回練５周。
スプリントポイントの前にケーズデンキがあることに妙な連帯感が・・
今日は試験中の西園をまくる絶好の日であったが、登りは全部びっけ。キツイ中でいかに踏み切るか、いかに他の選手にぷれっしゃーを与える走り、自分に負荷をかける走りができるかを考えてもがいた。このまま続けていくしかない。間接とか負担もすごいだろうからケアも気をつけよう。平地スプリントは地味に３勝。チースプトリオがいないからな。
帰りは尾根幹の延長道が家の方角に向かっているので、飛び込んでみたら・・かなり早く帰れた。矢野口につながってました！