惨敗・・・チーム練習。そこそこ疲れ有り。多摩川はなかなか出力が出せなかったが、背後霊がついてからは力が出て、メディオをこなす。 そして集合。戦争勃発。今日は人数多いし久しぶりだし、ちょい疲れてるし・・立ち上がりが尋常じゃなく感じた。 データ…

Cool morning ride over Otarumi and around the south side of Sagamiko, then back to Takao on route 20.1:43, 50 km

一昨日から一人ツールド東海道やってます。現在大阪の高槻です。とりあえず箱根でも沼津のバイパスでも静岡の太平洋自転車道でも豊川と岡崎の間の登りでも鈴鹿峠でも大津と京都の間の峠みたいなところでもトラックが怖かったです。一号線はトラック天国

もはや日課の30km。今日はあまりもがけず。現在高速まで終了。明日は現実逃避したい。

御殿下筋トレ。デッドリフト100kg*8,90kg*8*2、腹筋。腰より足に効いてるような…。

雨ニモマケズ教習所往復30km。所用で大井へ行けなかったのが残念。

チーム練習。今日は店長がいなく人数少なめ。ＢＲ２，３の４人パックで出発。２年生の時に多摩近郊レースでお世話になった大先輩選手もいる。しかし絶対に負けられない戦い。目的地は初めての風張林道。新青梅、桧原をぶっ飛ばし、アザミラインとほぼ同じ斜…

石川さんと大井ふ頭。適当に走ってたので覚えてないが、4周か5周くらい。集団に乗ったり後ろついてみたり一人で走ってみたり適当にがんばる。平地で頑張ったら腰が痛くなった。背筋…。 ゆっくりと環七を走って帰宅。合計100kmちょい？（PowerTapの調子が悪く…

是政橋にいたのは三谷だけ。山に行こうかと思っていたけど、人数が少ないし午後から雨が降る予報だったので予定を変更して大井埠頭に行くことにした。ちょうど是政橋にいた首都大も大井埠頭で練習するとのことなので大井埠頭までご一緒させてもらった。首都…

晴れてるじゃん。急遽ロード練。道志道の途中まで往復で100キロ。平地をがんばって登りはがんばらなかった。

足というよりも、足から全身に派生しただるさがやばく、40km流しただけ。 なんか力が湧かない・・が、明日は楽しみチーム練習だ。

台風の影響もなく今日もまた教習所往復30km。

雨の合間の縫って山形村から本郷に置いていたOCRを取りに行く。と思ったら本郷を出た直後に雨が降ってきて皇居のあたりで本降りになる。中原街道を走っている途中ですぐ横を抜かしてきた二輪が目の前で後輪滑らせて危ない目に遭った。多分これまでで雨の中走…

台風一過。暑い。治療は包帯になったため（コスト面から）今度は風呂に入れなくなった。行動不能最終兵器到着

朝練 多摩川。立教が集合していて、野田くんと談笑。奥多摩に行くそう。いきてー・・でも常務会が・・ メディオav233 13分 ソリアav317 6分,av270 6分をこなして、ランド坂でもソリア298 2分半 御殿下でレッグプレス。会計（予算）がざわざわする季節になっ…

昨日は力尽きて早々に寝てしまい、深夜に寮の先輩におこされたのでそのまま早朝練を決行。久しぶりにお台場のあたりでだらだら３時間近く走る。道がきれいで長いので非常にもがきやすかった。とりあえず本日91km。 （追記）朝練後は3時まで寝る。夜は雨に降…

昼御殿下筋トレ。

相変わらず教習所往復30km。所内で東さんと遭遇。帰りは雨に降られさらにパンクする。仏式バルブを米式に変えるやつ便利すぎる。 夕方からはおつかい。32km。今日合計62km。

シューズのポジション合わせも兼ねてローラー ・メディオ１５分 ・メディオ１５分 ・メディオ１５分 ・ソリア７分。また院試終了後３６時間以内に九州へ旅立っていました。３日目から強度が上がらなくなってしまいましたが、手押しで坂を上るのが不可能なく…

教習所往復など38km。

チャリ通復路のみ。平地を踏む。当面テーマはこれ。30キロ。積み下ろし間に合わず申し訳ないです。

本郷往復及び教習所往復36km。北海道の皆さんお疲れ様でした〜。

教習所往復30km。

最終日、別に時間が止まるわけでも、伸びるわけでもなんでもなく、当たり前に時間がやってきて、当たり前のように出走時間がやってくることにいささかの当惑を覚えながらスタートラインに並ぶ。こんなわけのわからない苦楽を連続で味わってきたしめくくりに…

無事ゴール！総合50位ぐらい、アンダー10位。かなりの人数をこの日のクリテで抜く。詳細後で。

まとめてインカレ後は怪我のため練習ができなかった。 その間にハイロードにてバイクの修理をしていただく。大会前日 飛行機で快適に北海道へ。受付等を済ませるがバイクがないので 練習はできない。他のチームは昼ごろから軽く走って調整していた。 フェリ…

ツール4日目の最終報告 ツールド北海道4日目（第5ステージ)、前日の全てを消耗し尽くした落車にまつわる出来事は、身体もさることながら、精神をも完全に蝕んでいた。スタート前の写真を見返してみても覇気がない。朝から細川さんやメディカルの方の力をかり…

絶望と希望にもてあそばれた三日間だった。 今日初めて身体が無事に180km帰還。初めてそれほどひどい苦痛を受けずに完走した。初日に補給で自爆したことは書いた。二日目は序盤の平坦区間で起きた落車に巻き込まれたものの、ホイール交換のみでなんとか復帰…

大井埠頭をマイペースで独走10周、121km。0700発-1200帰、ペース上下がはげしかったが埠頭内av.30km/h以上は確保。石川さんをすれ違いで見た気がするが、抜かず抜かれずで結局わからず。周のカウントにチョコチップスティックパンを１周１つずつ食べることを…

ツール三日目簡易報告。午前は1.6kmTT、西薗選手2分31秒。午後は116kmロードレース。西薗60キロ地点の下りで落車に巻き込まれる。しかし驚異的な精神力で復活し、集団に追いつき、メイン集団内で完走。52位。落車の後遺症はメット破損と大量の擦過傷のみで済…