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9/15 つなぎのローラー SST
ケイデンス高め。よく脚が回った。
9/16 飯能 ソリアいろいろ、SFR
つないだからには何かやらないといけないが、誰も釣れなかったので天気が崩れる前にサクッと飯能へ。短時間のピーク更新を狙ったが失敗し、挙句チェーンリングでふくらはぎをスクラッチしてしまい萎えた。明日は一日雨なのでおとなしく家でお勉強でもしていよう。