2013-12-09 ■ 草部篤司 草部篤司 日曜:ロング練。前半は脚があまり動かなかったが後半にかけて徐々に回るようになっていった。特に裏牧馬は何度か千切れそうになったが気合で踏み倒して最後までついていけた。ただ帰りの裏垂水は集中が切れてしまい追い込み切れなかったので要反省。 柿木さん二日間ありがとうございました。またよろしくお願いします。 今日:筋トレ@2体。家帰ってメディオ反復。