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一昨日
森泉さんに売っていただいた105に組み換え。前日からばらしていたが工具がそろったのがこの日の夜だったため完成が夜中になりローラーもできなかった。森泉さん、ありがとうございました。
昨日
なかよしの方の新歓ランに参加。集合場所まで35kmほどR246の坂道で強度をあげる。新歓ラン自体はまったり走って最後の披露山公園というところに上がる坂でソリア3本。帰りは逗子から駒場までの50kmちょっとを3人でまわしながら35〜43km/h程で追い風にのって快適に帰ってくる。練習にはならないだろうなと思っていたが割と疲れた。140kmくらい。