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久しぶりに涼しいので、一人で風張へ。立川らへんまでは涼しくて最高だったのに、五日市で雨がかなり。風張の下りで体冷えるの嫌だし、一人で延々走っててテンション下がってきたので、つるつる温泉に変更。雨で、路面も上ハンもつるつる。
とりあえず睦橋〜つるつる〜睦橋はペース走的にアゲアゲで走ったけど、やっぱ合宿の時みたいな効率の良い練習は難しい。一人だと気抜くとすぐだらけるし。
それ以前に一人はつまらない。寂しい・・・　　110km