2019-05-05 2019/5/5 新入生平坦練習+V坂 安西祥幸 2019/5/5 新入生平坦練習+V坂 新入生練習:某所で。2時間ほど。後半はだいぶ車間も詰まるようになっていたと思う。 V坂:宇治と中西を連れてV坂へ。St, Incをやった。Stは回数が少ないぶんにはかなり良くなっていて、パワーも上がっている。去年よりも出力も高くなったが、いかんせん体重増加の分が上回って遅い。 でも方向性としては悪くない気がするので、LT領域のベース上げとともに、減量は意識しすぎずに絶対的な出力を上げていくつもり。