2018-02-20 ■ 阪口 慧 阪口 慧 ローラー台 インターバル 昨日のトレーニングがかなり脚に堪えていたため、かなりキツイ。練習後は数分動けないレベルだった。少ない時間で練習する以上、短時間で自分を思いっきり追い込まないといけない。