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昨日：小山田5+3
一晩おいて復調模様。１ヶ月前に来た時よりは劣っていたが、６周まではまずまず。50秒ではピーク。８周目に全然足が残っていなかったのはまだまだ。
浦と途中から和泉が来てくれたので、最後みんな足がなくなってるなかでぐだらずに済んだし、最近では一番追い込めたし、いい練習だった。最近はみんな足が売り切れて微妙な感じになる展開が多かったので。
このクオリティーを出すためにも浦はこれからも練習に来ましょう。