松本合宿前半
1日目 美麻
雨で寒かった。メニュー途中で寒すぎてDNF。風邪引かなくて良かった。
2日目 美麻
移動で調子乗ってそこそこ足を使ってからのメニュー。帰りは灰になった。
3日目 高地トレーニング
1年生ごめんなさい笑 アプローチはそんな激しいペースじゃなかったものの、思ったより足を消耗した。メニューが始まってから地獄。全開の強度じゃないのに終わってから心拍がやばかった。そのあと登山して楽しんだ。名前通り美しかった。もう足はカスカス。
4日目 休息日
5日目 美しいところ
雨が怪しかったのでさくっとメニューをこなしただけ。結局降らなかったので普通にやればよかったとちょっと後悔。
6日目 美麻
メニュー通りのお仕事。帰り道の10分峠けっこう好きなんですが。
7日目 美しいところ
ペース走がてら例の10分峠を回ってアプローチ。真ん中垂れたものの、最後のメニューは死に物狂いでついていった。ちぎれずメニューこなせて満足。ここでみんな帰ってしまう。みんな達者でな。
今日 休息日。大内と二人きり。ほへー
明日は7:30ほしなで美しいところに行きます。練習に来れない方は連絡ください。笑