■

雛鶴
初めての新二年生だけでの練習。大垂水表は先頭でペースを上げたりしてたらピークパワー更新。嬉しかったがさすがに初めから上げすぎた感はある。みんなごめん。
雛鶴はノリがよく分かんないままついていったが、途中のトラブルの後は全然踏めず、置いていかれる...
気持ちが弱いのかと思ったけど、大垂水裏登り始めたときには完全にハンガーノックになってた...
大垂水を20分くらいかけて登って、高尾まで下った後、地獄の50キロは本当に嫌だったのでゴミ袋輪行。360円で50分寝てたら新宿に着。初めて大垂水が近いと感じたw
昨日の夜はあんまり食べてなかった上に、朝も多くは食べてなかったのが原因か。気をつけてはいたんだけど、自分の燃費の悪さに気づいてなかった。せっかくのロング練なのにもったいない。後半足手まといになったり、練習相手になれずすみませんでした。
家に帰って体重計乗ったらめっちゃ体重落ちてた。