2009-03-12 ■ 西薗良太 西薗良太 合宿初日(昨日自走入りしているので僕らは二日目) 南房総の海岸線沿いを60キロほど走ってから、内陸に入って大周回でアップダウンのあるコースを2周ほどこなす。海岸線沿いでは徹底したペース走。先頭に出たらメディオレベル。大周回は1周穏当にいってから、ラスト1周は戦いになった。東さんは調子が良く、2年生は僕を含めてテスト空け走り込み不足で持久力が不足している。160キロほど