2008-04-24 ■ 細川渉 細川渉 一昨日 5時これ 朝垂水 1限から授業 筋トレ 120キロ 昨日 フィットネス ハムをいじめぬいた 後半は放心状態 今日 朝起きたら雨だったので二度寝、寝坊コース。あーあ。 筋トレ 体に切れがない つかれている オーバートレーニング 彼女欲しい 明日は休養日の予定